coach sportif à, Valence dans la Drôme, et Romans sur Isère

Prenez le contrôle de votre corps!

Mario et Stéphanie vos coachs sport, nutrition, et bien être diplômé d'état, s'engagent à vous faire atteindre vos objectifs

Vous allez bénéficier d'un suivi, d'une planification sportive et nutritionnelle individualisé,
adaptée à vos caractéristiques physiques et physiologiques
Mais aussi d'une prise en charge massage bien être et réflexologie plantaire

Vos objectifs :

Nouveau découvrez le

équivalent du Crossfit, à domicile avec tout le matériel fourni. (Je découvre)

Massages

Réflexologie plantaire

Sport et santé (obésité, diabète, hypertension, cholestérol, gymnastique prénatale et postnatale, réadaptation à l'effort aprés accident cardiovasculaire etc...)

Sport et nutrition

Remise en forme

Pilates

Perte de poids

Tonification et raffermissement

Préparation physique pour sportifs

Course à pieds

Functional traning

Stretching

Rééducation post-traumatique

Conseils nutritionnels

Hygiène de vie globale

Quel que soit votre objectif, vous bénéficierez d'un coaching complet